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睡眠時間や食事のリズム、心の負担の状態など、生活習慣は体重に何らかの影響を与えます。一人ひとりの過ごし方を新居浜市で伺いながら、無理なく取り組める部分を発見し、改善策を提案いたします。できることから少しずつ取り組んでいただく方法を大切にしていますので、お困りごとがありましたら遠慮なくご相談ください。

食事の内容や睡眠のリズムなど、日常の過ごし方全体を見直しながら進めていく方法を新居浜市で採用しております。一時的なダイエットの取り組みではなく、長く実践できる生活習慣として身につけていただくことを大切にしています。