ダイエットは愛媛県、新居浜市のsalon KOHARUBIYORI | 運動なしの習慣づくり

体重の変化には、食事の内容とタイミングが深く関わっています。毎日の食べ方を少しずつケアしていくことを大切にし、継続しやすくするために運動なしでダイエットに取り組める方法を採用しています。三食しっかり摂りながら、栄養バランスを考えた食事へと調整していくため、空腹による負担を感じにくい点がメリットです。医師が監修したプログラムに沿って、正しい食べ方や食材の組み合わせを学びながら進められる環境を新居浜市で用意しておりますので、無理のないペースダイエットに取り組みたい方はぜひご利用ください。

ジムに通う時間が取れない方や、身体を動かすことに抵抗がある方でも、生活習慣を整えることで体重の管理は可能です。ダイエットプログラムは運動なしで進められ、耳つぼによる食欲への働きかけと、栄養学に基づいた食事の改善を組み合わせることで健康的な食事へと導きます。日常生活を維持しながら進めるため、継続しやすいのが特徴です。一人ひとりの体質やライフスタイルなどに合わせ、無理なく続けられる柔軟なプログラムを提案し、プライベート空間で目標達成に向けたマンツーマンのサポートを新居浜市にて行っております。