ダイエットは愛媛県、新居浜市のsalon KOHARUBIYORI | 健康を第一に考えた体重管理

食事の量を極端に減らすと必要な栄養素が不足し、体調に影響を及ぼす場合がございます。体重が減ると同時に身体を壊しては元も子もないため、三食しっかり摂りながら目標体重に近づけられる、継続的で健康的なダイエットプログラムを新居浜市に用意いたしました。栄養バランスを整えられるよう、栄養補助食品を併用しながらタンパク質やビタミン、ミネラルなど身体に必要な栄養を補います。無理な制限をかけず、身体に必要なものをしっかり取り入れるため、エネルギーを保ちながら目標達成まで取り組んでいただけます。

体重の変化だけでなく、日々の体調を整えることも重要な目標となります。ダイエットプログラムを提供するうえで大切にしているのは、健康的な生活習慣を身につけていただくことです。週2回ペースの施術を受けることで、食事や睡眠、心にかかる負担への対処方法を学んでいただけます。マンツーマンでお話を伺いながら進めていくため、体調に合わせた提案が可能です。体重の記録と食事内容を確認しながら無理のない範囲で続けられる方法を新居浜市で提案し、安心して取り組んでいただけるように気軽に話せる環境を整えております。