⁡⁡【新居浜市耳つぼダイエットsalon⁡
⁡KOHARUBIYORIで体質改善‼️】⁡⁡⁡
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⁡ダイエット豆知識𓂃 𓈒𓏸◌‬⁡
⁡【中性脂肪】⁡
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健康診断の紙を そっと引き出しにしまっていませんか？
「中性脂肪 やや高め」⁡
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まだ大丈夫。
次は気をつけよう。⁡
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そう思いながら
生活は何も変わっていないなら🙅🆖💔

【中性脂肪】⁡
⁡は、体の中に余ったエネルギー。⁡
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増えるということは、
“使えていない”ということ。⁡
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✔ 夕方になると甘いものが欲しくなる
✔ なんとなく疲れが抜けない
✔ お腹まわりだけ落ちない
✔ 以前より太りやすい⁡
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それは年齢だけの問題ではありません。⁡
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40代以降は基礎代謝⁡
⁡（何もしなくても消費する力）が低下。⁡
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だからこそ「気合い」ではなく
“整える”ことが必要です。⁡
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体重だけ落とすのではなく
血流・自律神経・食習慣を見直す。⁡
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土台を変えない限り
数字はまた戻ります。⁡⁡
病気に繋がりやすくなります。
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本気で変えたいなら
まずは今の状態を知ること。⁡
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耳つぼカウンセリングでは⁡
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✔ なぜ今の体になっているのか
✔ どこから整えるべきか⁡
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丁寧に整理します👩‍🏫✨
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気づいた今が、タイミングです。
DMからご相談ください💌  ̖́-‬
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⁡salon KOHARUBIYORI⁡
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#耳つぼカウンセリング